Venite a rilassarvi da noi e a praticare yoga presso la nostra struttura, con il ritiro organizzato dalla maestra di yoga Alida Maugeri, dall’11 al 15 Giugno 2021.

Di seguito il programma:

Le lezioni di Yoga si svolgeranno al mattino e alla sera.

Al mattino praticheremo Yoga dinamico per iniziare la giornata con energia e gioia.

A sera praticheremo Yoga di tipo ristorativo e meditativo per calmare il sistema nervoso e donare un sonno realmente ristoratore.

Questa alternanza di pratiche Yang & Yin contribuirà a sciogliere eventuali tensioni psicofisiche e riequilibrare il ritmo fisiologico di corpo e mente.

Inoltre, per completare il processo di purificazione ed eliminazione delle tossine ogni ospite beneficerà di un massaggio corpo della durata di 60 minuti.

In osservanza dei principi yogici il pranzo e la cena saranno di tipo vegetariano a base di prodotti locali e di stagione. Tutti i pasti, inclusa una ricca colazione a km0, saranno serviti a buffet.

Possibilità di organizzare transfer privato dagli e per gli aeroporti di Catania e Comiso, oltreché per raggiungere la spiaggia e tutti i punti turistici di maggiore interesse presenti nella zona (Ragusa Ibla, Scicli, Modica, Sampieri e Punta Secca) oggi conosciuti come i luoghi di Montalbano.

Programma del ritiro:

10 Giugno

12:00 Check- in

13:00 Pranzo

16:30 Benvenuto e sharing circle con l’insegnante

17:00 Yin/ Yang Yoga lezione di 90 minuti

20:00 Cena

11 Giugno

7:30 Hatha Flow Yoga lezione di 90 minuti + meditazione

9:30 Colazione a buffet

13:00 Pranzo

18:30 Yin Yoga lezione di 60 minuti

20:00 Cena

12 giugno

7:30 Hatha Flow Yoga lezione di 90 minuti + meditazione

9:00 Colazione

13:00 Pranzo

18:30 Yin Yoga lezione di 60 minuti

20:00 Cena

13 giugno

7:30 Hatha Flow Yoga lezione di 90 minuti + meditazione

9:00 Colazione a buffet

13:00 Pranzo a buffet

19:00 Meditazione

20:00 Cena

14 giugno

7:30 Hatha Flow Yoga lezione di 90 minuti + meditazione

9:30 Colazione a buffet

13:00 Pranzo a buffet

19:00 Yoga Nidra

20:00 Cena

15 giugno

7:30 Hatha Flow Yoga lezione di 60 minuti + meditazione

9:00 Colazione a buffet

10:30 Saluti e sharing circle con l’insegnante

12:00 Check- out

Ad ogni partecipante è gentilmente richiesto di portare il proprio tappetino Yoga.

Per maggiori informazioni sull’organizzatore dell’evento clicca www.kamlayoga.com

Per altre informazioni sul ritiro Yoga e prenotazioni scrive a info@kamlayoga.com

 

Il costo complessivo del ritiro a persona è di:

– 655 euro in camera doppia

– 690 euro in camera doppia ad uso singolo

La somma include alloggio in pensione completa* per 5 notti, un massaggio corpo di 60 minuti, tutte le lezioni di Yoga con l’insegnante.

*Le bevande consumate durante il pranzo e la cena non sono incluse nel prezzo

*Possibilità di optare per la mezza pensione con pranzo fuori dal Resort.

 

Vi aspettiamo numerosi e… buon relax a tutti!

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